たいそう教室

菊川駅前ライフサポートクリニックでは、地域の皆さまの健康づくりと交流の場として、
年齢を問わず、どなたでもご参加いただける「たいそう教室」を
地域交流活動の一環として、無償で開催しております。

体操は、体力や運動経験に関わらず取り組める、無理のないやさしい内容を中心に行っております。
当院スタッフも見守る中で実施しておりますので、
運動が久しぶりの方や、体を動かすことに不安のある方も、安心してご参加いただけます。

また、たいそう教室は、体を動かすことだけを目的とするのではなく、
地域の皆さまが気軽に集い、自然な交流が生まれる、あたたかな場となることも大切にしています。

ご予約は不要です。
通院されていない方のご参加も歓迎しておりますので、どうぞお気軽にご参加ください。

開催日時

原則：第4水曜日　13:30～
※都合により、他の週の水曜日に変更となる場合がございます。
　開催日が変更となる場合は、ホームページまたは院内掲示にてお知らせいたします。

開催場所

菊川駅前ライフサポートクリニック待合室

持ち物

• 動きやすい服装
• 飲み物
• 必要な方はタオル

※体調に不安のある方は、無理のない範囲でご参加ください。
※初めての方も、お一人でのご参加も大歓迎です。
※ご不明な点、ご不安な点がございましたら、当院までお気軽にご相談ください。

お電話はこちら：03-6284-0616